13 tips voor maanrituelen bij nieuwe en volle maan
De maan spreekt al eeuwen tot de verbeelding. Sommige liefhebbers zien haar als de personificatie van de vrouwelijke energie, maar eeuwen geleden zage
De gratis bewezen gezondheidsvoordelen van yoga
Het beoefenen van yoga biedt veel, bewezen, gezondheidsvoordelen. Zo heeft Myriam Hunink, hoogleraar Klinische Epidemiologie aan het Erasmus MC, in 20
Mijn eerste keer yoga: ik haatte het (maar nu niet meer)
In december 2019 reisde ik samen met mijn vriend door Noord-India en ik wilde per se een yogales volgen. We hadden nog nooit yoga gedaan (echt waar!),
