Yogalessen

Lees meer over de vormen van yoga die wij aanbieden

Yoga die is gericht op bindweefsel, pezen, de meridianen, adem en het lang berusten in asanas. In een rustig tempo op fijne muziek bij jezelf komen.

Soft yoga is een combinatie van self myofascial release, ademhalingswerk, en het psoaswerk dat Sjarai doet als psoas-savvy instructor.

Swiss balls, balans, krachttraining, souplesse, techniek en heel veel plezier. Geen sportschool meer nodig! Yaaya is ontwikkeld door Sjarai zelf.

Bedrijfsyoga kan bijdragen aan het terugdringen en voorkomen van ziekteverzuim, uitval (burn-out) en verhoogt de vitaliteit en het gevoel van persoonlijk welzijn van uw medewerkers.

Namasté

Leuk dat je bij Yoga Puur Goud langskomt. Bekijk onze yogalessen en boek meteen je gratis proefles.

Yoga Puur Goud